Mėgstantiems rytais pamiegoti ir kuriems būtinybė anksti keltis tampa tragedija, pravers ne taip seniai prekyboje pasirodęs puikus prietaisas. Tai išmanusis žadintuvas, kuris leidžia lengvai ir patogiai pabusti ryte. Būtent šis įdomus žmonijos išradimas ir bus aptariamas straipsnyje.
Kada geriausias laikas pabusti?
Poilsio laikas nėra tas pats. Sapne viena fazė pakeičia kitą. Geriausias variantas, pasak mokslininkų, yra pabudimas šviesos fazės metu. Jei žadintuvas pažadina jus giliai miegant, galite jaustis priblokšti ir jaustis taip, lyg visai neturėtumėte nakties poilsio.
Bet yra ir toks variantas, kad gana mažai pamiegojęs žmogus pasikrauna daug energijos ir puikiai leidžia laiką visą kitą dieną. Tai, kaip taisyklė, atsitinka būtent todėl, kad jis pabudo REM miego fazės metu. Na, jei žmogus gali tai padaryti pats. Na, o jei tai nepadeda, tada į pagalbą ateina puikus.modernus įrenginys.
Išmanusis žadintuvas, skirtas iPhone
Žadintuvą galima padaryti, pavyzdžiui, kaip atskirą įrenginį, prijungtą prie Android arba iPhone programėlės. Tačiau jį taip pat galima integruoti į mobilųjį įrenginį arba specialias vadinamąsias kūno rengybos apyrankes.
Kalbant apie išmanųjį telefoną, paprastai reikia atsisiųsti specialių programų, kad suaktyvintumėte išmanųjį žadintuvą. Pavyzdžiui, „Android“turi puikų variantą, vadinamą „Smart Alarm Clock“.
Išmaniojo miego laiko programa
Galite nustatyti miego laiką iPhone. Programa veikia taip: žadintuvas nustatomas ir padedamas šalia pagalvės. Ekranas turi būti nukreiptas žemyn. Telefonas skaitys žmogaus judesius ir taip nustatys miego fazės pradžią. Kai artėja reikiamas pabudimo laikas, jis aktyvuojamas. Taigi, pasak savininkų, išmanusis žadintuvas su miego fazėmis garantuoja malonų rytą su geros nuotaikos jausmu ir gera nuotaika.
Programėlė „Išmanioji pagalvė“
Kita puiki programa yra „Pillow“. Miego sekimas vyksta specialių jutiklių pagalba: mikrofonu ir akselerometru. Tokiu būdu stebimi judesiai miego metu ir kvėpavimas. Yra mokamos ir nemokamos programos versijos. Tačiau pagrindinė funkcija veikia abiejose. Kai žadintuvas suskamba, garsumas prasideda nuo nulio ir palaipsniui pasiekia 70%. Jei šiuo metu paliečiate ekraną ranka,garsumas sumažės ir po kelių sekundžių garsas išnyks. Tačiau mechanizmas vėl veiks po dešimties minučių tuo pačiu režimu.
Išmanioji programa Išmanusis žadintuvas
„Android“, kaip minėta, galite atsisiųsti išmanųjį žadintuvą. Programa veikia taip pat, kaip ir aukščiau aprašytos parinktys. Jam galimos šios funkcijos:
- galite pasirinkti, kurioje miego fazėje norite pabusti;
- visi garsai įrašyti;
- miego ciklų ir jų fazių statistika;
- siūlo specialią muziką užmigimui ir pabudimui;
- Galima orų prognozė.
Išmanioji programa WakeUp OrDie! Žadintuvas
Ši programa taip pat skirta „Android“. Jis laikomas vienu nelaimingiausių. Paprastai išmanusis žadintuvas su miego fazėmis, bandantis pažadinti savininką, nutyla ir leidžia dar šiek tiek pamiegoti, o tada vėl užsiima. Bet tai tikrai nėra WakeUp OrDie aprašymas! Žadintuvas. Prietaisas skambės tol, kol jame išnyks koks nors žalias monstras. Ir tam reikia gerai supurtyti išmanųjį telefoną.
Šioje programoje iš tikrųjų nėra jokių nustatymų, pažymi savininkai. Viskas, ką galite padaryti, tai nustatyti norimą laiką, įjungti vibravimo funkciją, taip pat pasirinkti sklandžiai kylančią melodiją.
Budistų išmanioji programėlė
Tai įdomi programa. Įjungus atrodo, kad ryte atsibunda ne elektroninis prietaisas, o tikras žmogus, tik nepažįstamas žmogus. Įnorėdami gauti šią neįprastą galimybę, jie pirmiausia užsiregistruoja specialioje tarnyboje, o po to nustato reikiamą laiką. Dabar galite eiti miegoti.
Kai ateis „X“, kitas registruotas tos pačios paslaugos vartotojas pažadins „Sonya“. Beveik visais atvejais skambučiai į vieną ir į kitą pusę yra nemokami. Vienintelės išimtys yra skambučiai tiems, kurie naudojasi tarptinkliniu ryšiu.
Stacionarūs žadintuvai
Labiausiai paplitę šių tipų yra „Axbo“žadintuvai. Programėlė turi dėžutės formą, kurios viduje yra įmontuotas procesorius. Prie jo pritvirtinta speciali apyrankė, kurios dėka skaitomas širdies ritmas miego metu. Taigi išmanusis žadintuvas tarsi pajunta miego fazę. Įrenginys veikia iš tinklo ir nesunku suprasti jo esmę.
Tačiau tie, kurie vis dar abejoja, ar reikia įsigyti šį laikrodį, pirmiausia turėtumėte pabandyti atsisiųsti nemokamą arba mokamą programą į savo išmanųjį telefoną. Tada galite susidaryti tikslesnę nuomonę apie tai. Naudotojai gerai kalba apie įrenginį, nesunku tai išsiaiškinti patiems.
Na, o tie, kurie nusprendžia įsigyti šį išmanųjį žadintuvą, turėtų pasiruošti +/- dvylika tūkstančių rublių. Būtent tokią sumą kainuos įrenginio įsigijimas.
Fitneso apyrankė su išmaniuoju žadintuvu arba laikrodžiu?
Ne taip seniai šios mažos ir patogios programėlės greitai įsiveržė į mūsų gyvenimą. Tačiau vis dar nėra vienareikšmės nuomonės, kiek jie reikalingi.yra. Prietaisas padeda iš tikrųjų kontroliuoti jūsų fizinę sveikatą. Jis gali skaičiuoti žingsnius, nueitus per dieną, suvalgytus valgio metu ir sunaudotas kalorijas sportuojant.
Užsidėję šią apyrankę ant rankos ir eidami į sporto salę, jums nereikės jaudintis, kad nepraleisite svarbaus skambučio, kurį sužinosite per vėlai, ar nepastebėtą SMS žinutę. Programėlėje yra daug integruotų jutiklių, kurie leidžia atlikti įvairias funkcijas.
Taigi dabar jūsų širdies ritmas bus kontroliuojamas, todėl galėsite nuspręsti, kada padidinti treniruotę, o kada sustoti ir baigti. Tačiau pagrindinis dalykas, kuris mus domina, yra išmanusis žadintuvas. Apyrankė su jos pagalba seka miego fazes taip pat, kaip ir kitose programėlėse. Jis dedamas ant rankos ir eik miegoti. Ergonomiškas dizainas padaro prietaisą beveik nepastebimą, o tai labai svarbu miego metu. Vargu ar jis bus jaučiamas ant rankos. Tačiau ypač jautriems žmonėms šis poreikis gali būti apeinamas. Juk planšetę iš programėlės nesunkiai galima pritvirtinti prie naktinės pižamos. Ir jis taip pat lengvai toliau skaitys reikiamą informaciją, kad pažadintų savo šeimininką pačiu tinkamiausiu metu.
Įrenginių kainų diapazonas labai skiriasi, atsižvelgiant į juose įdiegtas funkcijas. Tačiau iki šiol beveik visi, net ir paprasčiausi įrenginiai, turi išmanųjį signalizacijos jutiklį. Prietaisai yra įvairių kainų diapazonų.diapazonas, kaina svyruoja nuo tūkstančio rublių iki šešiolikos tūkstančių ir daugiau.
Didelis privalumas – apyrankės atsparumas vandeniui, todėl su ja galima pabūti baseine ar prausiant duše.
Rimtesnis tokio tipo įrenginys – laikrodis su išmaniuoju žadintuvu. Jie turi įspūdingą funkcionalumą ir įspūdingą gražų dizainą. Tačiau tuo pat metu laikrodis yra didesnis. Todėl miegojimas su jais kai kuriems žmonėms gali atrodyti problemiškas ir nepatogus. Ir šių prietaisų kaina yra daug didesnė nei apyrankių. Taigi, kainų diapazonas svyruoja nuo dviejų su puse tūkstančio iki šešiasdešimt penkių tūkstančių rublių ir daugiau.
Išvada
Belieka tik pridurti, kad šio prietaiso dėka galite normalizuoti miegą. Žinoma, tai galite pasiekti nenaudodami net geriausio išmaniojo žadintuvo, bet patys. Tačiau prietaisas gali padėti įvaldyti šią techniką. Ir jei jūs taip pat eisite miegoti laiku, galite garantuoti sau stiprų sveiką miegą ir švelnų pabudimą. Po to visą dieną jausitės puikiai ir galėsite nuveikti daug daugiau.
